Как найти силы жить с онкологическим заболеванием?
Итак, у вас обнаружили злокачественную опухоль. Такое известие способно повергнуть в шок даже самого сильного человека. Многие больные буквально впадают в оцепенение, сменяющееся бессильной яростью каждый раз, когда в голове начинает звучать один и тот же вопрос: за что? Однако для победы над болезнью не стоит слишком долго задерживаться в этом состоянии. Даже если стадия рака оставляет минимум шансов на выздоровление, попытайтесь обрести душевное равновесие и тогда вам будет легче бороться с раком.
Подтвердите диагноз
Первое, что следует сделать, если у вас нашли онкологическое заболевание, - это подтвердить поставленный диагноз. Уровень врачей и техническая оснащенность некоторых больниц порой не позволяет правильно интерпретировать симптомы и данные, полученные при обследовании. Поэтому обязательно обратитесь в специализированное учреждение, каким является онкологический диспансер или профильную клинику, и пройдите повторную диагностику. Вполне может оказаться, что у вас нет никаких причин для паники, тем более, если речь идет об опухолях 1-2 стадии.
Примите болезнь как реальность
Если диагноз подтвердится, постарайтесь трезво принять тот факт, что вы больны и вам необходимо лечиться. Путь такого осознания у каждого свой. Большинству помогают встряхнуться мысли о близких, которым будет трудно перенести утрату, и стремление во что бы то ни стало реализовать свои давние планы и стремления. Верующим примириться с новым состоянием зачастую помогает беседа с хорошим священником, а людям, далеким от религии, может пойти на пользу посещение психолога или психотерапевта.
Если невеселая новость привела вас к серьезной депрессии, особенно на общем фоне сниженного настроения, характерного для онкологических заболеваний, обратитесь к врачу, чтобы тот назначил вам антидепрессанты. В любом случае, конечным результатом этого этапа должно стать понимание того, что теперь ваша дальнейшая жизнь во многом зависит только от вас. И, разумеется, обретение новой цели – победы над болезнью.
Начинайте действовать
Оправившись от первоначального шока, не медлите – рак прогрессирует быстро. Бывшие онкологические больные свидетельствуют, что при условии правильного настроя вам вскоре станет не до переживаний. Действуя почти механически, вы сможете пройти все необходимые обследования и без лишних эмоций отправитесь на операцию, химиотерапию или лучевую терапию – порознь или в различных комбинациях. Таким образом, у вас получится принимать самое активное участие в собственном лечении, а это уже весомый шаг на пути к выздоровлению.
Верьте в лучшее
Помните, что лучший помощник в борьбе с раком – это вы сами. Ряд зарубежных исследований выявили связь между позитивным психологическим настроем больного и выживаемостью. В частности, наблюдения за женщинами с раком молочной железы, проводившиеся в одной английской больнице, показали, что пациентки, не падавшие духом, имели больше шансов достичь стойкой ремиссии по сравнению с теми, кто оставил всякую надежду на выздоровление.
Разумеется, не стоит впадать в другую крайность, полагая, что положительный настрой способен заменить противоопухолевую терапию. Психологические факторы и впрямь благоприятно воздействуют на иммунную систему, однако сами по себе еще не гарантируют исцеление. Другое дело, что правильная установка помогает пациентам выполнять все строгие медицинские предписания, что повышает эффективность лечения.
Научитесь расслабляться
Для снятия тревоги и депрессии очень полезно выполнять простые упражнения на расслабление. Лягте на кровать, закройте глаза и медленно сосредотачивайте внимание сначала на ступнях, затем на лодыжках и так далее, постепенно двигаясь к голове. Представляйте, как ваше тело тяжелеет, теплеет и расслабляется. Сконцентрируйтесь на дыхании, ощущая каждый вдох и выдох. В эти минуты постарайтесь ни о чем не думать, прогоняя из головы любые мысли.
Подобные упражнения не только избавляют от страхов и депрессии, но и могут послужить хорошим дополнением к обезболивающим лекарственным средствам. Доказано, что хотя подавленное настроение не вызывает физической боли, оно может усилить ее. И наоборот, правильный настрой помогает легче перенести все тяготы, с которыми неизбежно сопряжено лечение онкологических заболеваний.
Сконцентрируйтесь на самом важном в жизни
Известие о тяжелом заболевании у многих людей вызывает переоценку ценностей. Чтобы отвлечься от мрачных мыслей, ищите радость в том, что вас окружает: в общении с родными и близкими, прогулках с друзьями и посильных занятиях любимым делом. Если вы выехали на лечение за рубеж, воспользуйтесь этой возможностью, чтобы посетить места, в которых раньше не бывали. И всегда помните, что многие беспокоящие вас проблемы могут быть уменьшены благодаря мастерству медиков, заботе и поддержке любящих вас людей, и вашей собственной внутренней силе.
Где можно пройти диагностику и лечение рака?
На страницах нашего сайта представлена информация о множестве медицинских учреждений из европейских и других стран, где можно осуществить диагностику и лечение различных форм рака. Например, это могут быть такие центры и клиники, как:
Китайская клиника Clifford имеет в своей структуре Онкологический центр, предоставляющий услуги по лечению злокачественных новообразований. Специалисты центра используют в терапии рака как традиционные, так и альтернативные методы лечения, например, Integrative Green Therapy, озонотерапию и пр. Перейти на страницу >>
Центр радиохирургии в Крефельде пользуется высоким авторитетом не только в Германии, но и во всем остальном медицинском мире. Центр является уникальным радиохирургическим лечебным учреждением, так как сертификации качества подвергается весь процесс лечения онкологических заболеваний. Перейти на страницу >>
Онкологический центр, работающий в Евангелической лесной больнице в Шпандау, является вторым центром в Германии (после Шарите), прошедшим аттестацию Немецкого Онкологического Общества. Структура центра включает в себя отделение онкологии молочной железы, кишечника, гинекологической онкологии. Перейти на страницу >>
Южнокорейский Онкологический центр Северанс широко использует для лечения и диагностики различных онкологических заболеваний самое современное медицинское оборудование: установки МРТ, КТ, ПЭТ, ПЭТ/КТ, оборудование для проведения томотерапии, радиохирургии, гипертермии. Перейти на страницу >>
Швейцарский центр рака груди Klinik Pyramide am See специализируется на диагностике и лечении рака молочной железы. Помимо высочайшего качества предоставляемых врачебных услуг и хорошей технической оснащенности, клиника отличается прекрасным сервисом и уютной атмосферой, создаваемой для каждого пациента. Перейти на страницу >>
Одним из крупнейших Маммологических центров в округе Северный Рейн-Вестфалия и в Германии в целом, является центр Клиники Женских заболеваний и родовспоможения Университетской клиники Кёльна. Учреждение специализируется на разработке новых схем и системной терапии рака молочной железы. Перейти на страницу >>
Южнокорейская клиника «Святая Мария» оказывает различные медицинские услуги, в том числе и в области онкологии. Успешному лечению онкологических заболеваний способствует хорошая технологическая и техническая оснащенность клиники: специалисты широко применяют для терапии ПЭТ-КТ, Кибер-нож и др. Перейти на страницу >>
Питание при раке
Каким должно быть питание при онкологических заболеваниях? Какие продукты абсолютно противопоказаны при той или иной форме рака?
ПРИЧИНЫ И СИМПТОМЫ
Итак, у вас обнаружили злокачественную опухоль. Такое известие способно повергнуть в шок даже самого сильного человека. Многие больные буквально впадают в оцепенение, сменяющееся бессильной яростью каждый раз, когда в голове начинает звучать один и тот же вопрос: за что? Однако для победы над болезнью не стоит слишком долго задерживаться в этом состоянии. Даже если стадия рака оставляет минимум шансов на выздоровление, попытайтесь обрести душевное равновесие и тогда вам будет легче бороться с раком.
